烏骨麻屬于平性中藥材，既非寒性也非熱性。烏骨麻又稱糯米團(tuán)，是蕁麻科植物糯米團(tuán)的干燥全草，具有祛風(fēng)除濕、活血消腫等功效，常用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。
烏骨麻的藥性平和，既不會(huì)像寒性藥材那樣容易損傷脾胃陽氣，也不會(huì)像熱性藥材那樣可能引起上火或加重?zé)嶙C。其性味甘淡微苦，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，適合長期調(diào)理使用。在中醫(yī)理論中，烏骨麻的藥效主要體現(xiàn)在祛風(fēng)除濕方面，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿疼痛有較好的緩解作用。現(xiàn)代藥理研究表明，烏骨麻含有黃酮類、多糖類等活性成分，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、免疫調(diào)節(jié)等作用。
雖然烏骨麻本身屬于平性藥材，但在不同配伍情況下可能表現(xiàn)出偏寒或偏熱的特性。與溫?zé)崴幉娜绺阶?、肉桂等同用時(shí)可增強(qiáng)溫通經(jīng)絡(luò)的效果，與寒涼藥材如黃柏、知母等配伍時(shí)則可能加強(qiáng)清熱除濕的功效。使用烏骨麻時(shí)仍需根據(jù)具體體質(zhì)和癥狀進(jìn)行辨證施治，避免自行用藥。
使用烏骨麻期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。孕婦及體質(zhì)虛弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。如出現(xiàn)皮膚瘙癢、胃腸不適等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。建議將烏骨麻置于陰涼干燥處保存，防止霉變影響藥效。