孩子厭學(xué)的心理原因主要有學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、家庭環(huán)境不良、社交障礙、自我認(rèn)知偏差、情緒障礙等。建議家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)。

1、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重或家長(zhǎng)期望過(guò)高可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逃避心理。表現(xiàn)為拒絕寫(xiě)作業(yè)、考試焦慮等。家長(zhǎng)需調(diào)整教育方式，減少課外輔導(dǎo)班數(shù)量，幫助孩子制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、家庭環(huán)境不良

父母關(guān)系緊張或教養(yǎng)方式不當(dāng)會(huì)引發(fā)安全感缺失。孩子可能通過(guò)厭學(xué)行為引起關(guān)注。建議家長(zhǎng)改善家庭氛圍，建立穩(wěn)定的情感支持系統(tǒng)。

3、社交障礙

校園欺凌或同伴關(guān)系不良會(huì)造成學(xué)校環(huán)境恐懼。孩子可能出現(xiàn)腹痛頭痛等軀體化癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)與老師溝通，必要時(shí)轉(zhuǎn)介心理咨詢(xún)。

4、自我認(rèn)知偏差

長(zhǎng)期挫敗體驗(yàn)導(dǎo)致自我效能感降低。這類(lèi)兒童常伴有習(xí)得性無(wú)助表現(xiàn)?？赏ㄟ^(guò)認(rèn)知行為療法重建自信，采用小步子成功策略。

5、情緒障礙

抑郁癥或焦慮癥等心理疾病會(huì)直接影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。需專(zhuān)業(yè)評(píng)估后使用氟西汀膠囊、舍曲林片等抗抑郁藥，配合沙盤(pán)治療等心理干預(yù)。

家長(zhǎng)應(yīng)保持每日15分鐘以上有效親子溝通，觀察孩子情緒變化。合理安排作息時(shí)間，保證8-10小時(shí)睡眠。鼓勵(lì)參加籃球、繪畫(huà)等團(tuán)體活動(dòng)培養(yǎng)興趣，避免將學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。若癥狀持續(xù)2周以上，需到兒童心理科就診。