臉上干燥起皮可能由環(huán)境因素、護(hù)膚不當(dāng)、生理性改變、皮膚疾病以及系統(tǒng)性疾病等原因引起。
一、環(huán)境因素
環(huán)境因素是導(dǎo)致臉部皮膚干燥起皮的常見原因。秋冬季節(jié)空氣濕度降低，或者長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房、暖氣房等干燥環(huán)境中，皮膚表面的水分容易蒸發(fā)，皮脂腺分泌減少，無法有效鎖住水分，從而導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，出現(xiàn)干燥、緊繃甚至脫屑。長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線或風(fēng)沙環(huán)境中也會(huì)加速皮膚水分流失。改善方法包括使用加濕器增加環(huán)境濕度，外出時(shí)做好防風(fēng)防曬措施，選擇具有保濕修復(fù)功能的護(hù)膚品。
二、護(hù)膚不當(dāng)
不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚習(xí)慣會(huì)直接破壞皮膚屏障。過度清潔，例如頻繁使用清潔力過強(qiáng)的皂基潔面產(chǎn)品、洗臉?biāo)疁剡^高，會(huì)洗去皮膚表面的天然皮脂膜。過度去角質(zhì)或使用含有刺激性成分如果酸、維A醇的產(chǎn)品不當(dāng)，也會(huì)損傷角質(zhì)層。使用不適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，特別是含有酒精、香精等刺激性成分的產(chǎn)品，可能加劇干燥。正確的護(hù)膚應(yīng)選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，使用溫水洗臉，并規(guī)律使用成分簡(jiǎn)單、含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等修復(fù)成分的保濕霜。
三、生理性改變
隨著年齡增長(zhǎng)，人體皮膚的皮脂腺和汗腺功能會(huì)自然減退，導(dǎo)致油脂和天然保濕因子分泌減少，皮膚的鎖水能力下降，因此老年人更容易出現(xiàn)皮膚干燥。女性在絕經(jīng)期前后，由于雌激素水平下降，皮膚厚度和膠原蛋白生成減少，也會(huì)加重干燥問題。某些遺傳因素可能導(dǎo)致個(gè)體本身屬于干性皮膚。對(duì)于生理性改變，重點(diǎn)在于加強(qiáng)日常保濕護(hù)理，選擇滋潤(rùn)度更高的護(hù)膚品，并保證充足的飲水。
四、皮膚疾病
多種皮膚疾病會(huì)直接表現(xiàn)為臉部干燥起皮。特應(yīng)性皮炎是一種與遺傳和過敏相關(guān)的慢性炎癥性皮膚病，通常伴有劇烈瘙癢和皮膚干燥脫屑。脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染有關(guān)，常在眉間、鼻翼兩側(cè)出現(xiàn)油膩性鱗屑和紅斑。銀屑病是一種免疫介導(dǎo)的疾病，皮膚細(xì)胞過度增殖，形成邊界清晰的紅色斑塊，上覆銀白色鱗屑。接觸性皮炎則是因?yàn)槠つw接觸了過敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應(yīng)。這些疾病需要醫(yī)生明確診斷，并遵醫(yī)囑使用相應(yīng)的藥物治療，如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫抑制劑，或氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素。
五、系統(tǒng)性疾病
某些全身性疾病會(huì)影響皮膚的代謝和功能，導(dǎo)致干燥。甲狀腺功能減退癥會(huì)使機(jī)體新陳代謝減慢，皮膚變得干燥、粗糙、脫屑。糖尿病若控制不佳，可能引起自主神經(jīng)病變和脫水，影響皮膚汗腺分泌。營(yíng)養(yǎng)不良，特別是缺乏維生素A、維生素B族或必需脂肪酸，會(huì)妨礙皮膚的正常生長(zhǎng)和修復(fù)。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺，導(dǎo)致口干、眼干和皮膚干燥。腎衰竭患者由于體內(nèi)毒素蓄積和電解質(zhì)紊亂，也可能出現(xiàn)皮膚干燥瘙癢。治療需針對(duì)原發(fā)病，同時(shí)加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。
面對(duì)臉部干燥起皮，除了排查原因并進(jìn)行針對(duì)性處理外，日常護(hù)理至關(guān)重要。應(yīng)建立溫和的潔面習(xí)慣，避免使用過熱的水和刺激性產(chǎn)品。潔面后及時(shí)涂抹保濕霜，鎖住水分，可選擇含有角鯊?fù)?、神?jīng)酰胺、尿素等成分的產(chǎn)品。在干燥季節(jié)或環(huán)境中，可使用加濕器。飲食上注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含維生素和健康脂肪的食物，保證每日足量飲水。外出時(shí)做好防曬，減少紫外線傷害。若干燥脫屑情況持續(xù)不緩解、伴有嚴(yán)重紅腫、瘙癢、疼痛，或懷疑與內(nèi)在疾病相關(guān)，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。