感冒發(fā)燒一般會持續(xù)3到7天，具體時間與個人體質(zhì)、感染病原體類型以及是否及時干預(yù)等因素有關(guān)。
感冒引起的發(fā)熱癥狀通常在疾病初期出現(xiàn)，體溫升高是身體免疫系統(tǒng)對抗病毒的常見反應(yīng)。對于體質(zhì)較好且感染程度較輕的成人，發(fā)熱可能集中在病程前段，持續(xù)1到3天后隨著其他癥狀如鼻塞、咽痛等逐步緩解。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，發(fā)熱持續(xù)時間可能稍長，但多數(shù)也在3到5天內(nèi)趨于平穩(wěn)。若及時采取休息、補充水分等基礎(chǔ)護理，體溫可較快恢復(fù)正常。若未及時干預(yù)或合并細菌感染，發(fā)熱可能反復(fù)，需延長至5到7天。普通感冒由病毒感染引起，病程具有自限性，發(fā)熱通常不會超過一周。若體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或伴有寒戰(zhàn)、呼吸困難等表現(xiàn)，需警惕并發(fā)癥可能。發(fā)熱期間可通過物理降溫如溫水擦浴輔助控制體溫，但避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難。觀察發(fā)熱趨勢比單一溫度值更重要，持續(xù)高熱或熱退后再次升高需引起重視。
感冒期間需保證充足休息，避免勞累加重癥狀；飲食以清淡易消化為主，適當增加維生素C含量高的食物如橙子、獼猴桃；保持室內(nèi)空氣流通，避免繼發(fā)感染；若發(fā)熱超過3天無緩解或伴隨嚴重頭痛、嘔吐等癥狀，建議及時就醫(yī)評估是否需要藥物干預(yù)。