一般情況下，冬天晚上睡覺眼睛冷，可能是空氣干燥、睡姿不當(dāng)、睡眠不足導(dǎo)致的，需要對癥治療。具體分析如下：
1、空氣干燥：冬天空氣干燥，加上室內(nèi)取暖設(shè)備的影響，空氣中的濕度會降低，容易導(dǎo)致眼睛干燥和不適?？梢允褂眉訚衿骰蚱渌椒ㄔ黾邮覂?nèi)空氣的濕度，減少眼睛干燥的問題。
2、睡姿不當(dāng)：睡覺時，頭部過高或過低都可能導(dǎo)致眼睛受冷，因為眼睛在頭部正中央，容易受到周圍溫度的影響。睡覺時應(yīng)保持適當(dāng)?shù)念^部高度和角度，避免眼睛受冷。
3、睡眠不足：如果睡眠不足，身體的免疫力和抵抗力會下降，容易受到寒冷的影響，包括眼睛。平時可以多做眼部保健，如經(jīng)常眨眼、按摩眼周、多喝水等。
如果以上方法仍然無法緩解眼睛冷的問題，可以考慮去醫(yī)院就診，排除是否存在其他眼部問題。