寶寶有鼻屎可通過生理鹽水滴鼻、棉簽輕柔清理、吸鼻器輔助、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式改善。鼻屎堆積通常由鼻腔干燥、感冒、過敏、異物刺激、鼻竇炎等原因引起。
1、生理鹽水滴鼻
將1-2滴生理鹽水滴入寶寶鼻腔，軟化鼻屎后使其自然流出。生理鹽水能溫和清潔鼻腔，適合每日使用，但需避免頻繁操作刺激黏膜。若鼻屎位置較深，可等待5分鐘后再嘗試清理。
2、棉簽輕柔清理
用嬰兒專用細(xì)軸棉簽蘸取溫水，輕輕卷出外露鼻屎。操作時需固定寶寶頭部，避免突然移動造成損傷。禁止將棉簽深入鼻腔內(nèi)部，僅處理可見部分。此方法適用于鼻屎干燥且靠近鼻孔的情況。
3、吸鼻器輔助
選擇球形或電動吸鼻器，使用時先擠壓球體排出空氣，再將噴嘴對準(zhǔn)鼻孔緩慢松開。吸力需控制在安全范圍，單次操作不超過3秒。吸鼻器能有效清除稀薄分泌物，但對干硬鼻屎效果有限，建議配合生理鹽水使用。
4、調(diào)整環(huán)境濕度
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾。干燥空氣會加重鼻屎形成，適當(dāng)濕度有助于維持鼻腔濕潤。冬季需特別注意暖氣房內(nèi)的濕度變化，避免寶寶睡眠時長時間張口呼吸。
5、就醫(yī)處理
若鼻屎伴隨黃綠色膿涕、持續(xù)鼻塞、發(fā)熱等癥狀，可能提示鼻竇炎或過敏。醫(yī)生會通過鼻內(nèi)鏡檢查判斷病因，必要時開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等藥物。家長切勿自行使用成人鼻噴劑或掏挖工具。
日常需定期檢查寶寶鼻腔狀態(tài)，哺乳后及時清潔口鼻分泌物。避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等過敏原，外出時可佩戴透氣口罩。若寶寶頻繁揉鼻或出現(xiàn)呼吸不暢，建議記錄癥狀發(fā)生時間與環(huán)境因素，就診時向醫(yī)生詳細(xì)說明。護(hù)理期間保持寶寶手部清潔，防止細(xì)菌二次感染鼻腔。