寶寶鼻屎塞住可通過清理鼻腔、調(diào)整環(huán)境濕度、使用生理鹽水滴鼻、吸鼻器輔助、就醫(yī)處理等方式改善。鼻塞可能由空氣干燥、感冒、過敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、鼻竇炎等原因引起。
1、清理鼻腔
家長可用細軸棉簽蘸取少量溫水，輕輕擦拭寶寶外鼻孔邊緣的鼻屎，避免深入鼻腔。若鼻屎較硬，可先軟化后再清理。操作時需固定寶寶頭部，動作輕柔，防止損傷鼻黏膜。此方法適用于可見的淺表鼻屎，對干燥結(jié)痂型鼻塞效果較好。
2、調(diào)整環(huán)境濕度
保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于減少鼻屎形成。家長可使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，尤其在空調(diào)房或干燥季節(jié)。濕度適宜可稀釋鼻腔分泌物，預(yù)防鼻屎干結(jié)。同時避免環(huán)境中有二手煙、粉塵等刺激物，這些因素會加重鼻腔不適。
3、生理鹽水滴鼻
將0.9%氯化鈉溶液滴入寶寶鼻腔1-2滴，等待1-2分鐘軟化鼻屎后，分泌物可能自行流出或被噴嚏帶出。也可使用海鹽水鼻噴劑，其微噴霧化更易被嬰幼兒接受。該方法安全無刺激，適合反復(fù)鼻塞的寶寶，但需注意選用無添加劑的醫(yī)用生理鹽水。
4、吸鼻器輔助
球形吸鼻器可輕柔吸出軟化后的鼻屎。使用前需清潔雙手和吸鼻器，將吸頭置于鼻孔外緣而非深入，通過擠壓球體產(chǎn)生負壓吸引。吸鼻后及時清洗消毒器具。此方法對黏稠鼻涕效果顯著，但操作不當可能引起鼻黏膜水腫，單日使用不超過3次。
5、就醫(yī)處理
若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿性分泌物、呼吸急促或持續(xù)超過1周，可能提示急性鼻炎、過敏性鼻炎或腺樣體肥大。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物，或進行鼻內(nèi)鏡檢查。先天性后鼻孔閉鎖等結(jié)構(gòu)異常需手術(shù)干預(yù)。
家長日常應(yīng)定期檢查寶寶鼻腔狀態(tài)，哺乳后豎抱拍嗝減少奶液反流刺激，避免用力擤鼻。增加維生素A、C攝入有助于維持呼吸道黏膜健康，如胡蘿卜泥、蘋果汁等輔食。若寶寶出現(xiàn)拒奶、睡眠呼吸暫?；蚩诖桨l(fā)紺，須立即就醫(yī)。護理時所有工具需專人專用，防止交叉感染。