來例假是指月經來潮。月經來潮沒力氣、沒精神通常是由體質虛弱、過度勞累、激素水平改變、貧血、甲狀腺功能減退癥等原因引起的。
1、體質虛弱：如果女性體質較差，身體比較虛弱，可能會在月經來潮時，由于失血過多而出現(xiàn)乏力、精神萎靡的情況。
2、過度勞累：如果女性在月經期間長時間熬夜，可能會由于身體過度勞累產生四肢無力、沒精神等癥狀。
3、激素水平改變：月經來潮期間，女性體內的激素水平會出現(xiàn)比較大的波動，可能會使自主神經功能受到影響，造成沒力氣、沒精神等現(xiàn)象。
4、貧血：如果女性存在貧血的情況，可能會出現(xiàn)供血不足的情況，從而引起缺氧的情況，從而出現(xiàn)沒力氣、沒精神的情況。
5、甲狀腺功能減退癥：如果女性在月經來潮期間，出現(xiàn)甲狀腺激素分泌不足的情況，可能會引起甲狀腺功能減退癥，使得機體代謝功能減退，出現(xiàn)疲乏無力的癥狀。
如果在月經結束后，女性沒力氣、沒精神的情況仍沒有得到緩解，應盡快前往醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。