絕經(jīng)后一般還有生理需求。
絕經(jīng)是卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的永久性沒(méi)有月經(jīng)狀態(tài)，是一種正常的生理現(xiàn)象，也可能是手術(shù)或化學(xué)治療導(dǎo)致的結(jié)果。女性一般在45-50歲絕經(jīng)。即使女性出現(xiàn)了絕經(jīng)，但是卵巢功能是正常的，因此，仍可以發(fā)生性生活，一般還有生理需求。40歲以上的女性如果出現(xiàn)月經(jīng)停止、潮熱、血壓升高、外陰陰道瘙癢等情況，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查是不是絕經(jīng)的表現(xiàn)。可以先到婦科內(nèi)分泌科就診。
建議絕經(jīng)的女性保持一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，如果感到壓力大，可以通過(guò)唱歌、聽(tīng)音樂(lè)、散步等方法緩解，每天堅(jiān)持鍛煉，如打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、跑步等，有助于提高自身的免疫力。