月經(jīng)六天了還沒干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期。
2、子宮肌瘤
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡。常伴有經(jīng)量增多、下腹墜脹感?？勺襻t(yī)囑使用米非司酮片縮小子宮肌瘤，或選擇子宮肌瘤剔除術(shù)。
3、子宮內(nèi)膜息肉
息肉增生會干擾內(nèi)膜正常脫落，引起異常出血。多伴隨月經(jīng)間期點(diǎn)滴出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是常用治療方案，術(shù)后可配合屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、凝血功能障礙
血小板減少或凝血因子缺乏會延長出血時間。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后使用氨甲環(huán)酸片止血，嚴(yán)重者需輸注凝血酶原復(fù)合物。
5、黃體功能不全
孕激素分泌不足使得內(nèi)膜脫落不全?；A(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相縮短，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充黃體酮軟膠囊，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。
經(jīng)期延長期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，保持外陰清潔干燥，每日更換純棉內(nèi)褲。飲食上增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，預(yù)防貧血。若出血持續(xù)超過10天或伴隨頭暈乏力，需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。日?？赏ㄟ^記錄月經(jīng)周期、監(jiān)測基礎(chǔ)體溫幫助醫(yī)生判斷病因。