盜汗、虛汗可能由陰虛火旺、氣血不足、自主神經(jīng)功能紊亂、結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起，可通過(guò)滋陰降火、補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)節(jié)神經(jīng)、抗結(jié)核治療、控制甲狀腺激素分泌等方式治療。
1、陰虛火旺
陰虛火旺可能與長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間盜汗、五心煩熱、口干咽燥等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥滋陰降火。日常避免辛辣燥熱食物，可用百合、麥冬等滋陰食材煲湯。
2、氣血不足
氣血不足可能與久病體虛、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為白天虛汗、面色蒼白、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等藥物補(bǔ)益氣血。飲食可增加紅棗、山藥、瘦肉等補(bǔ)氣血食材，避免過(guò)度節(jié)食。
3、自主神經(jīng)功能紊亂
自主神經(jīng)功能紊亂可能與長(zhǎng)期壓力、焦慮等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多汗、心慌、失眠等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。建議通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保持規(guī)律作息。
4、結(jié)核病
結(jié)核病可能與結(jié)核分枝桿菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間盜汗、低熱、消瘦等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結(jié)核藥物規(guī)范治療。患者需單獨(dú)使用餐具，保持居室通風(fēng)。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺功能亢進(jìn)癥可能與自身免疫異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為多汗、怕熱、心悸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制甲狀腺激素分泌。避免攝入含碘食物如海帶，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
盜汗虛汗患者需注意保持皮膚清潔，及時(shí)擦干汗液避免著涼。選擇棉質(zhì)透氣衣物，臥室保持適宜溫濕度。飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若伴隨持續(xù)發(fā)熱、體重下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查結(jié)核、甲亢等疾病。長(zhǎng)期夜間盜汗者建議記錄癥狀特點(diǎn)，便于醫(yī)生診斷。