小孩睡著了發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、監(jiān)測體溫、必要時(shí)就醫(yī)等方式處理。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可配合退熱貼輔助降溫，每4小時(shí)更換一次。若手腳冰涼需先搓熱四肢再擦拭。
2、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%，減少被褥覆蓋。穿寬松透氣的純棉衣物，避免包裹過嚴(yán)導(dǎo)致熱量蓄積。夜間可開窗通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)。
3、補(bǔ)充水分
每半小時(shí)喚醒喂食溫水或口服補(bǔ)液鹽，每次5-10毫升。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率。觀察尿量及顏色，6小時(shí)無排尿需警惕脫水。
4、監(jiān)測體溫
每小時(shí)測量腋溫并記錄，使用電子體溫計(jì)需擦干腋窩。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)升高時(shí)，家長需準(zhǔn)備退熱藥物。避免在深度睡眠時(shí)頻繁測溫干擾休息。
5、必要時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱超過39攝氏度、抽搐、呼吸急促、意識模糊、皮疹等情況應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱無論溫度均需急診處理。就醫(yī)時(shí)攜帶體溫記錄供醫(yī)生參考。
家長需保持冷靜觀察孩子精神狀態(tài)，發(fā)熱期間提供易消化的流質(zhì)食物如米湯、蘋果泥，避免油膩食物。退熱后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈活動，每日保證12-14小時(shí)睡眠。定期開窗通風(fēng)，玩具餐具每日消毒，接觸患兒后及時(shí)洗手?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等。