腹部間歇性疼痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、內(nèi)鏡檢查和手術治療等方式改善。腹部間歇性疼痛通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃炎、腸梗阻等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免進食辛辣刺激、生冷油膩的食物,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條等。減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥的攝入,少量多餐減輕胃腸負擔。每日飲水保持充足,避免空腹飲用咖啡或濃茶。
2、熱敷緩解
用40℃左右的熱水袋敷于疼痛部位,每次15-20分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解胃腸痙攣。注意避免溫度過高導致皮膚燙傷,糖尿病患者需謹慎使用。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解胃酸過多引起的疼痛,匹維溴銨片改善腸易激綜合征癥狀,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
4、內(nèi)鏡檢查
對于持續(xù)不緩解的疼痛,需進行胃鏡或腸鏡檢查。內(nèi)鏡可直觀觀察消化道黏膜病變,明確是否存在潰瘍、息肉等器質(zhì)性疾病。檢查前需空腹8小時以上。
5、手術治療
當確診為腸梗阻、闌尾炎等急腹癥時需及時手術。腹腔鏡手術具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢。術后需禁食至腸道功能恢復,逐步過渡到流質(zhì)飲食。
日常應注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動,但避免劇烈運動。記錄疼痛發(fā)作的時間、部位和誘因,就診時向醫(yī)生詳細描述。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀,應立即就醫(yī)。