Y精子最快可在性交后30分鐘內(nèi)到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合，但實(shí)際受孕時(shí)間受多種因素影響。
精子從陰道經(jīng)宮頸進(jìn)入子宮腔后，需穿過(guò)輸卵管峽部才能與卵子相遇。健康精子在女性生殖道內(nèi)的游動(dòng)速度約為每分鐘2-3毫米，理論上最快30分鐘可完成這段約15厘米的旅程。輸卵管蠕動(dòng)和纖毛擺動(dòng)會(huì)加速精子運(yùn)輸，而宮頸黏液性狀、生殖道酸堿度、精子活力等因素可能延長(zhǎng)或縮短這一過(guò)程。排卵期宮頸黏液稀薄有利于精子穿透，黃體期黏液稠厚則會(huì)形成屏障。部分精子可能儲(chǔ)存在宮頸隱窩中，在48小時(shí)內(nèi)分批釋放，導(dǎo)致受精時(shí)間差異。
備孕期間建議通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵周期，在排卵日前后每1-2天進(jìn)行一次性生活以提高受孕概率。避免使用陰道沖洗劑改變生理環(huán)境，戒煙限酒保持精子質(zhì)量，女性可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和維生素E。若嘗試懷孕超過(guò)12個(gè)月未成功，建議夫妻共同到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行精液分析和排卵功能評(píng)估，排除輸卵管堵塞、少弱精癥等病理因素。