拔牙后旁邊的牙齒松動(dòng)可通過(guò)觀察恢復(fù)、調(diào)整飲食、避免刺激、使用固定裝置、就醫(yī)檢查等方式處理。牙齒松動(dòng)可能與拔牙創(chuàng)傷、牙周炎癥、咬合異常、骨質(zhì)吸收、鄰牙受力不均等因素有關(guān)。

1、觀察恢復(fù)

拔牙后短期內(nèi)鄰牙輕微松動(dòng)多為暫時(shí)現(xiàn)象，與拔牙窩愈合過(guò)程中的牙槽骨改建有關(guān)。建議避免用手搖動(dòng)或舔舐松動(dòng)牙，保持口腔清潔，通常1-2周內(nèi)可逐漸穩(wěn)固。若松動(dòng)持續(xù)加重或伴隨疼痛需及時(shí)就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食

選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物如粥類、蒸蛋、豆腐等，避免咀嚼硬物或粘性食物。進(jìn)食時(shí)用非松動(dòng)側(cè)牙齒咀嚼，減少鄰牙受力。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，如牛奶、西藍(lán)花等，有助于牙槽骨修復(fù)。

3、避免刺激

禁止吸煙飲酒，避免過(guò)熱或過(guò)冷飲食刺激患處。刷牙時(shí)使用軟毛牙刷輕柔清潔松動(dòng)牙周圍，配合氯己定含漱液減少細(xì)菌滋生。夜間避免側(cè)臥壓迫松動(dòng)牙，防止意外磕碰。

4、使用固定裝置

對(duì)于明顯松動(dòng)的牙齒，醫(yī)生可能采用牙周夾板或纖維帶進(jìn)行臨時(shí)固定。鄰牙松動(dòng)伴隨牙齦出血時(shí)，可遵醫(yī)囑使用西帕依固齦液、康復(fù)新液含漱，或局部涂抹碘甘油消炎。

5、就醫(yī)檢查

若松動(dòng)持續(xù)超過(guò)2周或伴牙齦腫痛、咬合異常，需排查牙周炎、根尖周炎等病變。醫(yī)生可能建議拍攝牙片評(píng)估牙槽骨狀態(tài)，嚴(yán)重者需進(jìn)行牙周治療、調(diào)頜或正畸干預(yù)。急性炎癥期可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物。

拔牙后需保持口腔衛(wèi)生，每日用溫鹽水漱口3-4次，使用沖牙器清潔牙縫。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或用力擤鼻涕，防止創(chuàng)口負(fù)壓增大影響愈合。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或松動(dòng)牙位移，應(yīng)立即就診。恢復(fù)期間定期復(fù)查，確保鄰牙功能與形態(tài)穩(wěn)定。