女性月經(jīng)期間一般可以染發(fā)，但需注意染發(fā)劑過敏或體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)不適。染發(fā)劑中的化學(xué)成分可能通過頭皮吸收，若存在經(jīng)期免疫力下降或皮膚屏障功能減弱時(shí)，可能增加刺激風(fēng)險(xiǎn)。
月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素水平波動可能導(dǎo)致頭皮敏感度增加，此時(shí)使用染發(fā)劑可能引發(fā)輕微刺痛或瘙癢。染發(fā)劑中的對苯二胺等成分通常不會因月經(jīng)周期影響其化學(xué)穩(wěn)定性，正常操作下染色效果不受影響。但部分人群在經(jīng)期可能出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)能力下降，染發(fā)時(shí)長時(shí)間包裹頭發(fā)可能加重頭部悶熱感。
極少數(shù)情況下，經(jīng)期伴隨嚴(yán)重貧血或偏頭痛的女性，染發(fā)過程中久坐可能誘發(fā)頭暈癥狀。若既往有染發(fā)劑接觸性皮炎病史，或正在服用影響凝血功能的藥物，應(yīng)避免在經(jīng)期染發(fā)以防加重不適。染發(fā)前建議在耳后做皮膚測試，48小時(shí)內(nèi)無紅腫再使用。
月經(jīng)期染發(fā)建議選擇植物成分占比高的染發(fā)產(chǎn)品，操作時(shí)保持環(huán)境通風(fēng)，避免染發(fā)劑接觸頭皮。染后及時(shí)用溫水沖洗干凈，可使用含神經(jīng)酰胺的護(hù)發(fā)素修復(fù)毛鱗片。經(jīng)期結(jié)束后3-5天再進(jìn)行染發(fā)更為理想，此時(shí)身體恢復(fù)穩(wěn)定狀態(tài)。若染發(fā)后出現(xiàn)持續(xù)頭皮灼熱、皮疹或脫發(fā)加重，應(yīng)立即停用并就診皮膚科。日常應(yīng)注意經(jīng)期保暖和休息，避免同時(shí)進(jìn)行燙染等多項(xiàng)美發(fā)操作。