拔牙后一般需要24-48小時(shí)可以洗頭，具體時(shí)間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況決定。

拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止洗頭，此時(shí)創(chuàng)口處于出血期，熱水刺激可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張引發(fā)繼發(fā)性出血。48小時(shí)后若創(chuàng)口無(wú)滲血、腫脹明顯消退，可用溫水快速?zèng)_洗，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或水溫過(guò)高。洗頭時(shí)建議選擇坐姿，減少頭部低于心臟位置的動(dòng)作，水溫控制在40度以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。使用溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，避免用力抓撓頭皮或牽拉面部肌肉。術(shù)后72小時(shí)如無(wú)異?？苫謴?fù)正常洗頭頻率，但仍需避免高溫燙染等護(hù)理操作。

若拔除智齒或復(fù)雜牙，建議延長(zhǎng)至術(shù)后3天再洗頭，這類手術(shù)創(chuàng)傷較大，過(guò)早洗頭可能加重局部水腫。存在凝血功能障礙、高血壓等基礎(chǔ)疾病的患者，需遵醫(yī)囑延長(zhǎng)至5-7天后洗頭。洗頭后出現(xiàn)創(chuàng)口滲血、跳痛或面部腫脹加劇，應(yīng)立即用冰袋冷敷并聯(lián)系醫(yī)生。術(shù)后洗頭前可含漱氯己定含漱液預(yù)防感染，洗完后及時(shí)擦干頭發(fā)避免受涼。

拔牙后保持口腔清潔更為重要，24小時(shí)內(nèi)禁止刷牙漱口，48小時(shí)后可用軟毛牙刷輕刷非手術(shù)區(qū)。飲食選擇溫涼流食，避免吮吸動(dòng)作。術(shù)后3天內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、泡溫泉及蒸桑拿，這些行為均可能影響創(chuàng)口愈合。如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)診處理。