乳腺增生患者喝蒲公英水可能有一定緩解作用，但無法替代規(guī)范治療。蒲公英水可能通過其抗炎、利尿特性幫助減輕乳房脹痛，但具體效果因人而異。
蒲公英含有黃酮類化合物和綠原酸等活性成分，這些物質(zhì)具有輕微抗炎作用，可能對乳腺增生引起的周期性脹痛產(chǎn)生舒緩效果。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為蒲公英具有清熱解毒功效，適合肝郁氣滯型乳腺增生患者短期飲用。部分患者反饋飲用后乳房緊繃感減輕，可能與蒲公英的利水消腫作用有關(guān)。沖泡時(shí)建議選用干燥蒲公英根或葉5-10克，沸水浸泡10分鐘后飲用，每日不超過500毫升。
需注意蒲公英水對病理性乳腺增生效果有限，特別是伴有導(dǎo)管上皮不典型增生等癌前病變時(shí)。過量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適或過敏反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉或皮膚瘙癢應(yīng)停用。妊娠期女性及脾胃虛寒者不宜飲用，可能加重體寒癥狀。蒲公英與部分抗凝藥物存在相互作用風(fēng)險(xiǎn)，正在服用華法林等藥物的患者需謹(jǐn)慎。
建議乳腺增生患者定期進(jìn)行乳腺超聲檢查，中重度增生需配合醫(yī)生使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥，或枸櫞酸他莫昔芬片等西藥治療。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免高脂飲食，選擇無鋼圈文胸減少局部壓迫。若出現(xiàn)乳頭溢液或腫塊短期內(nèi)增大，須立即就醫(yī)排除惡性病變。