乳腺多發(fā)性結(jié)節(jié)可通過定期復查、調(diào)整生活方式、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)等方式干預。乳腺多發(fā)性結(jié)節(jié)通常由內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、炎癥反應、良性腫瘤、惡性腫瘤等原因引起。
1、定期復查
對于體積較小且無明顯癥狀的結(jié)節(jié)，建議每3-6個月進行乳腺超聲或鉬靶檢查。復查期間需記錄結(jié)節(jié)大小、形態(tài)及血流信號變化，若出現(xiàn)快速增長或邊界模糊等異常特征需及時干預。40歲以上女性建議聯(lián)合腫瘤標志物檢測。
2、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)雌激素水平。每日攝入300克深色蔬菜及20克堅果，限制高脂高糖飲食。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳，避免穿戴過緊內(nèi)衣壓迫乳腺。
3、藥物治療
乳癖消片可用于緩解乳腺增生引起的脹痛，紅金消結(jié)膠囊能抑制結(jié)節(jié)進展，桂枝茯苓丸適用于氣血瘀滯型結(jié)節(jié)。使用小金丸時需監(jiān)測肝功能，避免與雌激素類藥物同服。藥物治療周期通常為3-6個月。
4、微創(chuàng)手術(shù)
真空輔助旋切術(shù)適用于直徑10-30毫米的良性結(jié)節(jié)，術(shù)后恢復需1-2周。射頻消融術(shù)對3厘米以下結(jié)節(jié)具有創(chuàng)傷小優(yōu)勢，但可能殘留部分組織。兩種術(shù)式均需在超聲引導下完成，術(shù)后需加壓包扎48小時。
5、傳統(tǒng)手術(shù)
開放切除術(shù)適用于可疑惡性或直徑超過3厘米的結(jié)節(jié)，術(shù)中需送快速病理檢查。象限切除術(shù)用于多灶性病變，可能影響乳房外形。術(shù)后需留置引流管2-3天，并穿戴專用胸罩1個月以塑形。
日常應避免熬夜及精神緊張，月經(jīng)周期前減少咖啡因攝入。每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進行乳腺自檢，采用指腹順時針按壓全乳及腋窩區(qū)域。若發(fā)現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn)，應立即至乳腺外科就診。術(shù)后患者需每年進行乳腺專項體檢，長期服用三苯氧胺者需定期婦科檢查。