小孩眼睛疼可能與視疲勞、結(jié)膜炎、角膜炎、異物刺激、倒睫等原因有關(guān),可通過休息、清潔護理、藥物治療等方式緩解。建議家長及時觀察癥狀,必要時就醫(yī)檢查。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞,表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀或疼痛。兒童長時間使用電子產(chǎn)品、閱讀姿勢不當(dāng)或光線不足時易發(fā)生。家長需限制孩子連續(xù)用眼時間,每20分鐘遠眺6米外景物20秒,保持室內(nèi)光線適宜。熱敷眼部或使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀。
2、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染可能引發(fā)結(jié)膜充血、分泌物增多及眼部刺痛。過敏性結(jié)膜炎常伴隨眼瞼紅腫和瘙癢。需用生理鹽水清潔眼周,細菌性感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性感染可用更昔洛韋眼用凝膠。避免揉眼并單獨使用毛巾。
3、角膜炎
角膜損傷或感染可能導(dǎo)致畏光、流淚和劇烈疼痛。外傷、隱形眼鏡不當(dāng)使用或皰疹病毒感染是常見誘因。需立即就醫(yī),醫(yī)生可能開具重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復(fù),嚴重時需用伏立康唑眼用凝膠抗真菌治療。
4、異物刺激
灰塵、沙粒等異物進入眼睛會引起明顯刺痛和流淚。家長應(yīng)使用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕輕清除異物,或讓孩子眨眼促進淚液沖刷。切勿強行揉搓,若異物嵌入角膜需急診處理。預(yù)防措施包括佩戴護目鏡進行戶外活動。
5、倒睫
睫毛逆向生長可能反復(fù)摩擦角膜,導(dǎo)致眼紅、畏光和異物感。輕度倒睫可用鑷子拔除異常睫毛,嚴重者需手術(shù)矯正。臨時緩解可使用紅霉素眼膏保護角膜,同時治療可能并發(fā)的瞼緣炎。
日常需培養(yǎng)兒童良好用眼習(xí)慣,控制電子屏幕使用時間,保證每天2小時戶外活動。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若眼痛持續(xù)超過1天或伴隨視力下降、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)立即前往眼科就診。家長應(yīng)定期帶孩子進行視力檢查,建立屈光發(fā)育檔案,早期發(fā)現(xiàn)近視、散光等視力問題。