6mm肺結(jié)節(jié)在隨訪期間不能抽煙。隨訪觀察是為了監(jiān)測結(jié)節(jié)的變化，在此期間吸煙會直接增加肺部的健康風險，不利于病情穩(wěn)定。
吸煙時產(chǎn)生的煙霧含有大量有害物質(zhì)，這些物質(zhì)會持續(xù)刺激肺部組織。對于已經(jīng)存在的肺結(jié)節(jié)，這種刺激可能導致局部炎癥反應加劇，甚至可能促進結(jié)節(jié)細胞的異常增殖。從病理生理角度看，吸煙是導致肺部細胞DNA損傷、誘發(fā)癌變的重要風險因素。在隨訪期間吸煙，等同于持續(xù)向一個需要密切觀察的潛在風險區(qū)域施加明確的致癌物，這會顯著增加結(jié)節(jié)性質(zhì)發(fā)生不良改變的概率，例如從良性向惡性轉(zhuǎn)化，或者加速已有惡性結(jié)節(jié)的發(fā)展進程。吸煙會損害肺部的纖毛清除功能和局部免疫防御能力，使得肺部更容易受到其他有害因素的侵襲。在臨床診療中，醫(yī)生之所以對肺結(jié)節(jié)患者提出戒煙要求，正是因為吸煙行為會干擾對結(jié)節(jié)真實狀態(tài)的判斷，可能掩蓋或混淆一些重要的影像學特征，從而影響隨訪的準確性和治療決策的及時性。即使當前結(jié)節(jié)被評估為良性可能性大，持續(xù)吸煙也會顯著提升未來新發(fā)肺部疾病，包括肺癌的風險。在隨訪期間保持嚴格戒煙，是控制風險、爭取最佳預后的核心措施之一。
肺結(jié)節(jié)隨訪期間，嚴格戒煙是首要且必須堅持的原則。同時應保持良好的生活習慣，保證均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果等富含抗氧化物質(zhì)的食物，有助于減輕氧化應激對肺部的損傷。根據(jù)自身情況，在醫(yī)生允許下進行適度的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，可以增強心肺功能和機體免疫力。避免接觸廚房油煙、粉塵、化學氣體等可能刺激呼吸道的環(huán)境污染物，在空氣質(zhì)量不佳時減少戶外活動或佩戴合規(guī)的防護口罩。保持規(guī)律作息與積極樂觀的心態(tài)，避免長期精神緊張與焦慮，因為不良情緒也可能影響免疫系統(tǒng)的正常功能。務必遵從醫(yī)囑定期進行胸部CT復查，這是監(jiān)測結(jié)節(jié)動態(tài)最有效的手段，切勿因感覺無癥狀而自行延遲或取消復查。任何新出現(xiàn)的咳嗽、咳痰、胸痛、氣短或痰中帶血等癥狀，都應及時向醫(yī)生反饋。