小陰唇腫起可通過保持清潔、冷敷緩解、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。小陰唇腫起可能與摩擦刺激、過敏反應、外陰炎、前庭大腺囊腫、外陰腫瘤等因素有關。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇棉質內褲并勤換洗，減少局部摩擦。排尿后從前向后擦拭，防止細菌污染。月經期需增加清潔頻率，衛(wèi)生巾每2-4小時更換一次。

2、冷敷緩解

急性腫脹期可用冰袋包裹毛巾冷敷10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血，緩解疼痛和灼熱感。禁止直接接觸皮膚，避免凍傷。冷敷后保持局部干燥，防止潮濕刺激。

3、藥物治療

細菌性外陰炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、紅霉素軟膏等。過敏性腫脹需口服氯雷他定片配合地奈德乳膏。前庭大腺感染需頭孢克肟膠囊聯合高錳酸鉀坐浴。藥物使用需完成療程，避免反復發(fā)作。

4、物理治療

慢性囊腫可采用紅外線照射促進吸收，每周2-3次。超聲波治療能改善局部血液循環(huán)，緩解組織水腫。治療期間禁止性生活，物理治療后需觀察是否出現皮膚過敏反應。

5、手術治療

頑固性前庭大腺囊腫需行造口術引流，外陰腫瘤需病理檢查后切除。術后需臥床休息3-5天，使用碘伏消毒創(chuàng)面。術后2周內避免騎車、久坐等壓迫行為，定期復查愈合情況。

日常需避免穿緊身褲或化纖材質內衣，減少外陰摩擦刺激。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入以防加重炎癥。保持規(guī)律作息，適度運動增強免疫力。出現持續(xù)腫脹、流膿、發(fā)熱等癥狀時應及時就醫(yī)，禁止自行使用強效激素藥膏。治療后建議每半年進行婦科檢查，監(jiān)測恢復情況。