小陰唇腫脹可通過(guò)局部清潔、冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。小陰唇腫脹可能與外陰炎、前庭大腺囊腫、過(guò)敏反應(yīng)、機(jī)械摩擦、激素變化等因素有關(guān)。

1、局部清潔

每日用溫水輕柔清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，保持會(huì)陰部干燥透氣。清洗后可用干凈毛巾輕輕拍干，避免用力擦拭加重紅腫。

2、冷敷

將冰袋包裹干凈毛巾后置于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷可收縮血管減輕充血，緩解灼熱感和疼痛。注意避免凍傷，皮膚感覺(jué)麻木時(shí)應(yīng)立即停止。

3、藥物治療

細(xì)菌性外陰炎可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。真菌感染需應(yīng)用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑栓。過(guò)敏性腫脹可口服氯雷他定片配合地奈德乳膏局部涂抹。前庭大腺囊腫合并感染時(shí)需服用頭孢克洛分散片。

4、物理治療

對(duì)于反復(fù)發(fā)作的前庭大腺囊腫，可采用二氧化碳激光造口術(shù)促進(jìn)引流。微波理療能改善局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。治療期間需禁止性生活，避免騎自行車(chē)等壓迫患處的活動(dòng)。

5、手術(shù)治療

頑固性前庭大腺囊腫需行腺體切除術(shù)，小陰唇肥大矯正術(shù)適用于長(zhǎng)期不對(duì)稱(chēng)腫脹影響生活質(zhì)量者。術(shù)后需保持傷口清潔，使用康復(fù)新液濕敷促進(jìn)愈合，6周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

日常應(yīng)避免穿緊身褲或化纖內(nèi)褲，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，性生活前后注意清潔。飲食宜清淡，多飲水促進(jìn)代謝，少食辛辣刺激食物。若腫脹持續(xù)3天未緩解、伴隨發(fā)熱或膿性分泌物，須及時(shí)至婦科就診。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)外陰病變，建議每年進(jìn)行至少一次專(zhuān)業(yè)外陰檢查。