餐后血糖11.4mmol/L是高于正常水平的。正常情況下，餐后2小時血糖應(yīng)該在7.8mmol/L以下。如果餐后血糖超過該范圍，則可以被認為是異常的，需要進一步檢查和治療。
餐后高血糖也稱為餐后血糖升高。是一種血糖調(diào)節(jié)障礙的表現(xiàn)，通常與胰島素抵抗或胰島素分泌不足有關(guān)。如果不及時控制和治療，餐后高血糖可能會導(dǎo)致糖尿病、心腦血管疾病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥的發(fā)生。如果餐后血糖持續(xù)高于正常范圍，建議去醫(yī)院進行進一步的檢查和診斷，以確定是否存在任何糖尿病或其他慢性疾病。治療方案通常包括控制飲食、適量運動、藥物治療等措施。
同時，保持健康的生活方式也能夠有效預(yù)防和控制餐后高血糖的發(fā)生，包括控制體重、良好的睡眠、減少飲酒和停止吸煙等。