月經(jīng)期間一般不建議進(jìn)行性行為。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài)，性行為可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m。
月經(jīng)期間宮頸口輕微擴(kuò)張，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，此時(shí)性行為可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜感染等婦科炎癥概率。同時(shí)經(jīng)血可能影響性體驗(yàn)，部分女性會(huì)出現(xiàn)腹痛加重或心理不適。使用避孕套雖能降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但無(wú)法完全避免經(jīng)期性行為帶來(lái)的潛在健康隱患。
少數(shù)女性在醫(yī)生指導(dǎo)下可能選擇經(jīng)期后期進(jìn)行適度性行為，需確保雙方清潔衛(wèi)生并做好防護(hù)措施。但需注意經(jīng)期性行為不能避免懷孕可能，因精子在女性體內(nèi)可存活數(shù)日，若月經(jīng)周期較短仍存在受孕概率。
建議月經(jīng)結(jié)束后2-3天再恢復(fù)性生活，期間可通過(guò)愛(ài)撫等親密行為維持情感交流。若出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或分泌物異味等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持外陰清潔干燥，避免盆浴和使用刺激性洗劑，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲有助于經(jīng)期健康。