耳朵里面有響聲可能由耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽(tīng)力損失、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)清理耳道、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
1、耵聹栓塞
耳道內(nèi)耵聹過(guò)多可能堵塞外耳道，導(dǎo)致耳鳴或悶脹感。常因清潔不當(dāng)或耳道狹窄導(dǎo)致耵聹堆積。癥狀較輕時(shí)可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生沖洗清除，避免自行掏挖損傷耳道。
2、中耳炎
細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)中耳腔炎癥，多伴隨耳痛、聽(tīng)力下降。急性期可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑等藥物，慢性反復(fù)發(fā)作者需考慮鼓膜置管術(shù)。
3、梅尼埃病
內(nèi)耳淋巴液代謝異?？赡芤l(fā)眩暈、耳鳴及波動(dòng)性聽(tīng)力下降。發(fā)作期可使用倍他司汀片、地塞米松片控制癥狀，長(zhǎng)期管理需限制鈉鹽攝入并避免疲勞。
4、噪聲性聽(tīng)力損失
長(zhǎng)期暴露于高強(qiáng)度噪聲環(huán)境可能導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞損傷，早期表現(xiàn)為高頻耳鳴。需立即脫離噪聲環(huán)境，必要時(shí)佩戴助聽(tīng)器，輔以甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
5、聽(tīng)神經(jīng)瘤
橋小腦角區(qū)生長(zhǎng)的良性腫瘤可能壓迫聽(tīng)神經(jīng)，導(dǎo)致單側(cè)耳鳴進(jìn)行性加重。確診后可通過(guò)伽馬刀放射治療或顯微外科手術(shù)切除，術(shù)后需定期復(fù)查聽(tīng)力。
日常需避免頻繁掏耳、長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)等行為，接觸噪聲時(shí)做好防護(hù)。若耳鳴持續(xù)超過(guò)1周或伴隨眩暈、聽(tīng)力驟降等癥狀，應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科完善純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查。飲食上限制咖啡因及高鹽食物，保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀。