踝骨骨折和骨裂的主要區(qū)別在于損傷程度和影像學(xué)表現(xiàn)，踝骨骨折通常指骨骼完全斷裂或明顯移位，而骨裂屬于不完全性骨折，僅表現(xiàn)為骨皮質(zhì)輕微裂痕。
踝骨骨折在X線片上可見清晰的斷裂線或斷端錯位，常伴隨劇烈疼痛、腫脹、淤血及關(guān)節(jié)功能障礙，嚴重時可能出現(xiàn)開放性傷口或骨骼穿透皮膚。此類損傷多由高能量創(chuàng)傷如墜落、車禍或運動撞擊導(dǎo)致，需通過石膏固定、手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定等方式治療。骨裂在影像學(xué)上僅顯示為細線狀裂紋，骨膜可能完整，癥狀相對較輕，表現(xiàn)為局部壓痛和輕度腫脹，關(guān)節(jié)活動受限不明顯。常見于運動扭傷、長期應(yīng)力性損傷或骨質(zhì)疏松患者，通常采用支具保護、限制負重等保守治療。
踝骨骨折愈合周期較長，一般需6-12周，且可能遺留關(guān)節(jié)僵硬等后遺癥；骨裂愈合較快，約4-6周可恢復(fù)。但兩者均需定期復(fù)查影像學(xué)確認愈合情況，避免過早負重導(dǎo)致二次損傷?？祻?fù)階段均需配合物理治療和漸進性功能鍛煉，骨折患者更需關(guān)注術(shù)后感染、骨不連等并發(fā)癥預(yù)防。
無論踝骨骨折或骨裂，恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、豆制品、深海魚類等，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行非負重關(guān)節(jié)活動，后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。定期隨訪時需攜帶影像資料供醫(yī)生評估愈合進度，若出現(xiàn)異常疼痛、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等情況需立即就醫(yī)。睡眠時抬高患肢有助于減輕腫脹，日?；顒咏ㄗh使用拐杖或護踝提供支撐保護。