懷孕期間一般可以使用成分安全的爽膚水，但需避免含酒精、水楊酸、視黃醇等刺激性成分的產(chǎn)品。孕期皮膚敏感度可能增高，建議選擇無香料、無防腐劑的溫和型爽膚水。

孕期使用爽膚水需重點(diǎn)關(guān)注成分安全性。含天然保濕成分如透明質(zhì)酸、甘油的產(chǎn)品能幫助緩解孕期皮膚干燥，部分專為孕婦設(shè)計(jì)的品牌會(huì)標(biāo)注孕期適用。部分爽膚水含酒精或收斂劑，可能加重孕期激素變化導(dǎo)致的皮膚敏感，出現(xiàn)刺痛或泛紅。水楊酸類成分雖常見于控油產(chǎn)品，但高濃度可能影響胎兒發(fā)育，需謹(jǐn)慎選擇。植物提取物如洋甘菊、金縷梅具有舒緩作用，但需確認(rèn)無致敏風(fēng)險(xiǎn)。使用前可先在耳后或手腕測試，觀察24小時(shí)無不良反應(yīng)再大面積使用。

孕期護(hù)膚建議以基礎(chǔ)清潔保濕為主，避免使用功效型產(chǎn)品如美白、抗衰類爽膚水。每日洗臉后可用化妝棉輕拍爽膚水幫助軟化角質(zhì)，后續(xù)搭配孕婦專用乳液鎖水。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等異常反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。同時(shí)注意防曬，選擇物理防曬霜減少色素沉著風(fēng)險(xiǎn)，保持充足睡眠和飲水有助于維持皮膚屏障健康。