高壓通常指收縮壓，低壓通常指舒張壓，一般而言，收縮壓103mmHg、舒張壓68mmHg正常。具體分析如下：
一般正常收縮壓范圍值是90-139mmHg，正常舒張壓范圍值是60-89mmHg，收縮壓103mmHg、舒張壓68mmHg均處于正常范圍，屬于正常的血壓值。如果血壓過高，可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、乏力等癥狀；如果血壓過低，可能會出現(xiàn)心悸、少尿、眼黑等癥狀。
建議患者日常保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食上以清淡飲食為主，減少食用臘肉、咸菜等含鹽量比較高的食物，有利于維持血壓。