鞠華一般是指菊花,其常見用法主要有泡茶飲用、入藥配伍、制作藥膳、外敷患處、提取精油等。
1、泡茶飲用
菊花曬干后可單獨或搭配其他藥材泡茶。杭白菊、滁菊等品種適合沖泡,具有疏散風(fēng)熱作用。建議選用無硫熏制的干燥菊花,沸水沖泡5分鐘后飲用,每日不超過500毫升。脾胃虛寒者不宜空腹飲用。
2、入藥配伍
菊花常與桑葉、薄荷等配伍治療風(fēng)熱感冒,如桑菊飲。中成藥如杞菊地黃丸含菊花成分,用于肝腎陰虛。野菊花多用于外科制劑,如野菊花栓治療前列腺炎。使用前需中醫(yī)辨證。
3、制作藥膳
鮮菊花可制作菊花粥、菊花糕等食療方。菊花與枸杞燉煮適合用眼過度人群,與決明子搭配可輔助降壓。建議每次食用干品不超過10克,連續(xù)食用不超過7天。
4、外敷患處
野菊花煎湯濕敷可緩解皮膚紅腫,如接觸性皮炎。菊花與金銀花等量煎水熏洗,對結(jié)膜炎有幫助。皮膚破損處禁用,外敷時間控制在15分鐘內(nèi)。
5、提取精油
菊花精油通過蒸餾法提取,主要用于芳香療法??上♂尯蟀茨μ栄ň徑忸^痛,或香薰改善睡眠質(zhì)量。孕婦、癲癇患者禁用,使用前需做皮膚過敏測試。
菊花性微寒,長期大量服用可能導(dǎo)致胃腸不適。建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量,出現(xiàn)腹痛腹瀉應(yīng)停用。藥用菊花需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免與寒涼藥物同用。儲存時需防潮避光,變質(zhì)菊花不可繼續(xù)使用。過敏體質(zhì)者初次使用建議小劑量嘗試,外敷前需局部測試。