番瀉葉一般可以幫助減肥，但通常不能長期使用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若有不適，及時(shí)就醫(yī)治療。
番瀉葉是一種中藥材，味甘、苦，性寒，歸大腸經(jīng)。具有瀉熱行滯、通便、利水的功效，可以用于治療熱結(jié)積滯、便秘腹痛、水腫脹滿等癥狀。番瀉葉一般在一定程度上起到減肥的作用。番瀉葉能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助胃腸道內(nèi)容物消化、代謝、排出。同時(shí)番瀉葉的利水功效通?？梢源龠M(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，改善水腫，起到輔助減肥的作用。但需要注意的是，番瀉葉屬于中藥材，一般不能長時(shí)間用于減肥，以免影響身體健康，出現(xiàn)惡心、腹瀉、腹痛等癥狀。
在使用番瀉葉時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可擅自用藥?；颊呖梢赃x擇減少炸雞、炸串等油膩食物的攝入，進(jìn)行跑步、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)幫助減肥，有利于身體健康。