眼睛里有紅血絲可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、抗炎滴眼液、手術(shù)治療等方式消除，可能與用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等因素有關(guān)。
1、冷敷
冷敷有助于收縮眼部血管，減輕充血。將干凈毛巾浸冷水后擰干敷于閉眼狀態(tài)的眼瞼5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。適合因熬夜、長(zhǎng)時(shí)間看屏幕導(dǎo)致的暫時(shí)性紅血絲，但需避免冰塊直接接觸皮膚。
2、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的紅血絲。每日使用3-4次可潤(rùn)滑眼表，需選擇不含防腐劑的劑型。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。
3、抗疲勞眼藥水
七葉洋地黃雙苷滴眼液或復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液適用于視疲勞導(dǎo)致的血管擴(kuò)張。每日2-3次，連續(xù)使用不超過(guò)1周。含血管收縮成分的滴眼液可能引發(fā)反彈性充血，不建議長(zhǎng)期使用。
4、抗炎滴眼液
細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過(guò)敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。每日3-4次，癥狀緩解后仍需遵醫(yī)囑完成療程。角膜炎患者需聯(lián)用更昔洛韋凝膠等抗病毒藥物。
5、手術(shù)治療
青光眼急性發(fā)作時(shí)需激光虹膜周切術(shù)降低眼壓，嚴(yán)重結(jié)膜血管擴(kuò)張可考慮電凝或光凝治療。術(shù)后需使用普拉洛芬滴眼液預(yù)防炎癥，定期復(fù)查眼壓及角膜狀況。
日常需保持每日7-8小時(shí)睡眠，連續(xù)用眼40分鐘后遠(yuǎn)眺5分鐘，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。飲食可增加藍(lán)莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物，避免辛辣刺激飲食。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)嚴(yán)格控制每日佩戴時(shí)間，游泳時(shí)使用護(hù)目鏡。若紅血絲伴隨視力下降、眼痛或分泌物增多，應(yīng)及時(shí)至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和眼壓測(cè)量。