黃花石斛屬于微寒性中藥材。黃花石斛是蘭科植物黃花石斛的干燥莖，具有滋陰清熱、益胃生津的功效，常用于治療熱病傷津、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。
黃花石斛的微寒性質(zhì)使其適合陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人群使用。這類藥材能夠清除體內(nèi)虛火，緩解因陰液不足導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，黃花石斛含有多糖、生物堿等活性成分，有助于增強免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能。日常食用時可與枸杞、麥冬等配伍，制成藥膳或代茶飲。
雖然黃花石斛性質(zhì)平和，但長期過量服用可能引起胃腸不適。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹痛腹瀉，陽虛畏寒者可能加重四肢冰涼癥狀。使用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與附子、肉桂等大熱藥材同用。鮮品石斛寒性較干品更明顯，胃腸功能較弱者宜選擇干品或炮制品。
服用黃花石斛期間需注意飲食調(diào)理，避免生冷寒涼食物?？纱钆渖剿?、紅棗等健脾食材中和寒性。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)食欲減退、大便溏稀等不適，應(yīng)及時停用并就醫(yī)。特殊人群如孕婦、哺乳期婦女使用前須遵醫(yī)囑。