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臉上皮膚干燥起皮屑是什么原因

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聶小娟 皮膚科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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臉上皮膚干燥起皮屑可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑、瘙癢等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚屏障功能較弱,皮脂分泌較少,容易出現(xiàn)干燥脫屑。這類情況需長期使用含神經(jīng)酰胺、膽固醇的保濕霜修復(fù)屏障,避免過度清潔。

2、環(huán)境干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低,或長期處于空調(diào)房內(nèi),會導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失加速。建議室內(nèi)使用加濕器,外出時涂抹含透明質(zhì)酸、甘油的保濕產(chǎn)品。

3、皮膚屏障受損

頻繁去角質(zhì)、過度清潔會破壞皮膚屏障,導(dǎo)致經(jīng)皮水分丟失增加。表現(xiàn)為局部紅斑伴細(xì)碎鱗屑。應(yīng)停用皂基潔面,改用氨基酸類清潔產(chǎn)品,并配合含角鯊?fù)榈男迯?fù)霜。

4、維生素缺乏

長期缺乏維生素A、B族維生素會影響角質(zhì)形成細(xì)胞分化,導(dǎo)致皮膚粗糙脫屑。可通過攝入動物肝臟、深色蔬菜補(bǔ)充維生素A,食用全谷物補(bǔ)充B族維生素。

5、特應(yīng)性皮炎

與免疫異常相關(guān)的慢性炎癥性皮膚病,常見于面部、肘窩等部位,表現(xiàn)為劇烈瘙癢伴鱗屑。需遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑,配合低敏保濕劑護(hù)理。

日常護(hù)理需注意避免用過熱的水洗臉,清潔后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品;選擇不含酒精、香料的溫和護(hù)膚品;冬季可適當(dāng)減少潔面頻率;若伴隨明顯紅斑、滲出等表現(xiàn),建議及時至皮膚科就診排查銀屑病、脂溢性皮炎等疾病。飲食上可增加三文魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物,幫助維持皮膚屏障功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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