排卵期一般可以每天同房，但需結(jié)合個體身體狀況和生育需求綜合判斷。頻繁同房可能影響精子質(zhì)量或?qū)е律眢w疲勞，建議根據(jù)醫(yī)生指導合理安排頻率。
對于備孕夫婦，排卵期每天同房可提高受孕概率。精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，每日同房能確保輸卵管內(nèi)有足夠數(shù)量的活性精子等待卵子排出。但男性連續(xù)排精可能導致精子濃度暫時下降，建議通過精液常規(guī)檢查評估精子質(zhì)量。
存在婦科炎癥、宮頸病變或男性生殖系統(tǒng)疾病時，每日同房可能加重黏膜損傷或交叉感染風險。子宮內(nèi)膜異位癥患者頻繁同房可能誘發(fā)盆腔疼痛，多囊卵巢綜合征患者需警惕激素波動引起的異常出血。這類情況應優(yōu)先治療基礎疾病，同房頻率需遵醫(yī)囑調(diào)整。
備孕期間建議通過排卵試紙或B超監(jiān)測精準確定排卵日，在排卵前1-2天開始隔日同房。同房后女性可墊高臀部臥床休息20分鐘，避免劇烈運動。日常注意補充富含鋅的海產(chǎn)品、堅果等食物，男性需避免穿緊身褲、泡溫泉等影響精子質(zhì)量的行為。若嘗試6個月未孕，建議夫妻雙方共同進行不孕不育相關(guān)檢查。