孩子蕁麻疹可通過避免過敏原、冷敷止癢、遵醫(yī)囑用藥、保持皮膚清潔、監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過敏、感染、物理刺激、免疫異常、遺傳因素等原因引起。
1、避免過敏原
家長(zhǎng)需排查并遠(yuǎn)離可能誘發(fā)蕁麻疹的過敏原，如海鮮、堅(jiān)果、塵螨或花粉。記錄孩子發(fā)病前的飲食和環(huán)境接觸史，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。急性發(fā)作期間建議選擇棉質(zhì)寬松衣物，減少皮膚摩擦刺激。
2、冷敷止癢
用涼毛巾冷敷患處5-10分鐘可緩解瘙癢，避免孩子抓撓導(dǎo)致皮膚破損。冷敷時(shí)注意溫度不宜過低，防止凍傷。若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木感應(yīng)立即停止，家長(zhǎng)需監(jiān)督冷敷過程。
3、遵醫(yī)囑用藥
急性蕁麻疹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。嚴(yán)重者可短期外用爐甘石洗劑或地奈德乳膏。慢性反復(fù)發(fā)作患兒可能需要免疫調(diào)節(jié)治療，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整用藥方案。
4、保持皮膚清潔
每日用溫水清潔皮膚，避免使用堿性肥皂或過熱洗澡水。沐浴后及時(shí)涂抹無香料保濕霜，維持皮膚屏障功能。家長(zhǎng)需修剪孩子指甲，夜間可戴棉質(zhì)手套預(yù)防無意識(shí)抓撓。
5、監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展
觀察風(fēng)團(tuán)是否伴隨呼吸困難、腹痛或眼瞼腫脹等全身癥狀，警惕過敏性休克。記錄皮疹發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間和誘因，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生提供詳細(xì)病程記錄。慢性蕁麻疹患兒建議定期復(fù)查免疫指標(biāo)。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，勤換洗床單被套。飲食上暫忌辛辣刺激及含組胺高的食物如草莓、巧克力。若皮疹持續(xù)24小時(shí)不消退或反復(fù)發(fā)作超過6周，需及時(shí)就醫(yī)排查慢性誘因。外出時(shí)做好防曬防寒保護(hù)，避免溫度劇烈變化誘發(fā)癥狀。