絲瓜絡(luò)煮水具有清熱解毒、利尿消腫、通經(jīng)活絡(luò)等功效，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛、水腫、乳腺炎等癥狀。
1、清熱解毒
絲瓜絡(luò)煮水能幫助清除體內(nèi)熱毒，適用于風(fēng)熱感冒初期或皮膚輕度紅腫熱痛的情況。其含有的皂苷類成分可抑制部分細(xì)菌生長(zhǎng)，對(duì)緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍有一定輔助作用。使用時(shí)可將干燥絲瓜絡(luò)切段后煮沸15分鐘飲用。
2、利尿消腫
絲瓜絡(luò)煮水能促進(jìn)水分代謝，改善下肢浮腫或眼瞼水腫。其鉀元素和活性成分可調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，適合久站久坐導(dǎo)致的水液滯留。建議搭配玉米須增強(qiáng)效果，但腎功能不全者慎用。
3、通經(jīng)活絡(luò)
對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)酸痛或產(chǎn)后氣血瘀滯，絲瓜絡(luò)煮水能緩解局部僵硬疼痛。其纖維結(jié)構(gòu)有助于促進(jìn)微循環(huán)，可外敷配合內(nèi)服。關(guān)節(jié)急性紅腫期不宜單獨(dú)使用。
4、通乳散結(jié)
哺乳期乳腺管阻塞時(shí)，絲瓜絡(luò)煮水能輔助疏通乳絡(luò)，減輕脹痛。其木質(zhì)素成分具有輕度抗炎作用，可配合輕柔按摩。但已形成膿腫需及時(shí)就醫(yī)。
5、調(diào)節(jié)血脂
絲瓜絡(luò)中的多糖類物質(zhì)可能幫助降低血液粘稠度，適合血脂偏高人群作為日常保健。需長(zhǎng)期適量飲用，不能替代藥物治療。
使用絲瓜絡(luò)煮水應(yīng)選擇無霉變、無農(nóng)藥殘留的原料，煮沸時(shí)間不少于10分鐘。體質(zhì)虛寒者需配伍生姜或紅棗，每日飲用量不超過500毫升。出現(xiàn)腹瀉或過敏應(yīng)立即停用。嚴(yán)重疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)治療，不可依賴單一偏方。