母乳性腹瀉高發(fā)季節(jié)的預(yù)防措施主要有調(diào)整哺乳方式、注意母親飲食、保持清潔衛(wèi)生、觀察嬰兒反應(yīng)、及時(shí)就醫(yī)咨詢等。
1、調(diào)整哺乳方式
哺乳時(shí)應(yīng)避免單側(cè)乳房喂養(yǎng)時(shí)間過長，可縮短單次哺乳時(shí)長并增加哺乳頻率。前段乳汁中乳糖含量較高，后段乳汁脂肪比例上升，均衡攝入有助于減少嬰兒腸道刺激。哺乳后可將嬰兒豎抱拍嗝，幫助排出吞咽的空氣。
2、注意母親飲食
哺乳期母親需減少高糖、高脂肪及易致敏食物的攝入，如牛奶、海鮮、堅(jiān)果等?？稍黾有∶字唷⑸剿幍葴睾褪巢?，避免進(jìn)食生冷或辛辣刺激食物。每日飲水量建議保持充足，有助于調(diào)節(jié)乳汁成分。
3、保持清潔衛(wèi)生
哺乳前后需用溫水清潔乳頭及嬰兒口腔，定期消毒哺乳用具。嬰兒衣物應(yīng)選擇純棉材質(zhì)并單獨(dú)清洗，尿布區(qū)保持干燥。接觸嬰兒前需洗手，避免病原體通過糞口途徑傳播。
4、觀察嬰兒反應(yīng)
每日記錄嬰兒排便次數(shù)、性狀及精神狀態(tài)。正常母乳喂養(yǎng)嬰兒大便呈金黃色糊狀，若出現(xiàn)水樣便、血絲或黏液需警惕。同時(shí)關(guān)注體重增長曲線，若連續(xù)多日不增或下降應(yīng)及時(shí)干預(yù)。
5、及時(shí)就醫(yī)咨詢
當(dāng)腹瀉伴隨發(fā)熱、嘔吐或脫水癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)排除輪狀病毒感染等疾病。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群，避免自行使用止瀉劑。
高發(fā)季節(jié)需特別注意室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)，避免嬰兒腹部受涼。哺乳期母親可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，保證營養(yǎng)均衡。定期為嬰兒做撫觸按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，選擇透氣性好的紙尿褲并及時(shí)更換。若調(diào)整飲食及護(hù)理措施后癥狀未改善，建議在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行乳糖耐受性測試或過敏原篩查。