外耳廓腫了一碰就疼可能與外傷、外耳道炎、皮脂腺囊腫、耳廓軟骨膜炎、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。
1、外傷
耳廓受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為腫脹、壓痛。輕微外傷可通過冷敷緩解，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)淤血吸收。若伴隨皮膚破損需用碘伏消毒，避免感染。
2、外耳道炎
細(xì)菌感染引起的炎癥可擴(kuò)散至耳廓，常見于掏耳不當(dāng)或游泳后。典型癥狀包括紅腫熱痛，可能伴隨黃色分泌物。需遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素治療。
3、皮脂腺囊腫
耳廓皮脂腺堵塞形成囊腫，繼發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯觸痛。較小囊腫可觀察，合并感染時(shí)需切開引流，配合頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等口服抗生素。
4、耳廓軟骨膜炎
軟骨膜發(fā)生炎癥時(shí)耳廓呈彌漫性紅腫，觸碰疼痛劇烈。多由綠膿桿菌感染引起，需靜脈注射哌拉西林他唑巴坦鈉等廣譜抗生素，嚴(yán)重者需手術(shù)清創(chuàng)。
5、過敏反應(yīng)
接觸染發(fā)劑、金屬耳飾等過敏原可能導(dǎo)致耳廓血管神經(jīng)性水腫。表現(xiàn)為突發(fā)性腫脹伴瘙癢，可口服氯雷他定片緩解癥狀，局部涂抹糠酸莫米松乳膏。
日常需保持耳部清潔干燥，避免抓撓或擠壓腫脹部位。睡眠時(shí)選擇仰臥位減少患側(cè)受壓，飲食宜清淡，限制海鮮等易致敏食物。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等癥狀，應(yīng)立即前往耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、細(xì)菌培養(yǎng)等檢查明確診斷。