感冒可能會引起眼睛充血，這通常與病毒感染、炎癥反應(yīng)、鼻淚管堵塞、繼發(fā)性結(jié)膜炎或過度用眼等因素有關(guān)。

一、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒、腺病毒等呼吸道病毒感染引起。這些病毒在攻擊上呼吸道黏膜時，可能引發(fā)全身性的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致血管通透性增加。眼部的結(jié)膜血管豐富且表淺，在炎癥因子影響下容易擴張充血，表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅。這種情況下的充血通常是輕微、暫時的，隨著感冒癥狀的好轉(zhuǎn)，眼部充血也會逐漸消退。治療上以針對感冒本身的對癥支持治療為主，如保證休息、多飲水，無須針對眼部進行特殊處理。

二、炎癥反應(yīng)

感冒時機體免疫系統(tǒng)被激活，釋放大量炎癥介質(zhì)，如組胺、前列腺素等。這些物質(zhì)會引起局部血管擴張和滲出，不僅導(dǎo)致鼻塞、流涕，也可能波及眼部，引起結(jié)膜血管反應(yīng)性充血?；颊呖赡芨杏X眼睛有輕微的灼熱感或異物感，但分泌物通常不多。處理重點在于緩解全身炎癥，可通過充分休息、清淡飲食來幫助身體恢復(fù)。若眼部不適明顯，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用不含防腐劑的人工淚液滴眼液來緩解干澀和刺激。

三、鼻淚管堵塞

感冒時鼻腔黏膜嚴重充血水腫，可能堵塞連接眼睛與鼻腔的鼻淚管開口。鼻淚管負責(zé)引流淚液，一旦堵塞，淚液排出不暢，可能導(dǎo)致淚囊炎或加重結(jié)膜的輕微炎癥，從而出現(xiàn)眼睛充血、流淚增多的現(xiàn)象?；颊呖赡茉趦?nèi)眼角即鼻根附近有壓痛感。治療需疏通鼻淚管，可通過熱敷鼻根部、遵醫(yī)囑使用減輕鼻腔黏膜充血水腫的藥物如鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑來緩解。若繼發(fā)細菌感染，則需使用抗生素眼藥水如鹽酸左氧氟沙星滴眼液。

四、繼發(fā)性結(jié)膜炎

部分引起感冒的病毒，如腺病毒、柯薩奇病毒，可直接感染眼結(jié)膜，引發(fā)病毒性結(jié)膜炎。此時眼睛充血會較為明顯，常伴有水樣分泌物、畏光、眼瞼水腫等癥狀，具有較強的傳染性。感冒期間抵抗力下降，也可能繼發(fā)細菌性結(jié)膜炎，充血的同時伴有大量黃白色膿性分泌物。病毒性結(jié)膜炎的治療以抗病毒為主，如遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋滴眼液；細菌性結(jié)膜炎則需使用抗生素，如妥布霉素滴眼液。兩者均需注意眼部隔離，避免揉眼。

五、過度用眼

感冒期間，患者常因身體不適而長時間臥床休息，可能增加使用手機、平板電腦等電子屏幕的時間，導(dǎo)致瞬目減少，引發(fā)視頻終端綜合征或加重原有的視疲勞。視疲勞會使眼表干燥、結(jié)膜充血。這種情況下的充血通常伴有眼干、酸脹、視力模糊等視疲勞癥狀。治療關(guān)鍵在于減少用眼，增加休息，并可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液來滋潤眼表。同時，應(yīng)確保感冒期間居室環(huán)境濕度適宜，避免空調(diào)或暖氣直吹眼睛。

感冒期間出現(xiàn)眼睛充血，首先應(yīng)注意區(qū)分是全身反應(yīng)的伴隨癥狀還是獨立的眼部感染。護理上應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜與過度用眼，減少電子屏幕使用時間。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，如西藍花、獼猴桃，有助于增強抵抗力。保持眼部清潔，可用清潔毛巾冷敷以收縮血管、減輕充血。切勿自行購買激素類眼藥水使用。如果眼睛充血持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)視力下降、眼痛加劇、分泌物異常增多等癥狀，應(yīng)及時前往眼科就診，明確診斷并進行針對性治療，避免延誤病情。