嬰兒鼻子呼嚕呼嚕可通過清理鼻腔、調(diào)整睡姿、保持環(huán)境濕度、使用生理鹽水滴鼻、就醫(yī)檢查等方式處理。嬰兒鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、腺樣體肥大、先天性鼻部畸形等原因引起。
1、清理鼻腔
使用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清除鼻腔分泌物。操作時需固定嬰兒避免扭動，選擇圓頭棉簽蘸取少量溫水，沿鼻孔邊緣旋轉(zhuǎn)清理。若分泌物較硬，可先滴入1-2滴生理鹽水軟化。家長需注意動作輕柔，避免損傷鼻黏膜。
2、調(diào)整睡姿
將嬰兒頭部墊高15-30度可減輕鼻腔充血。選擇透氣枕頭或折疊毛巾墊于肩背部，避免直接抬高頸部。側(cè)臥睡姿有助于分泌物引流，家長需定時調(diào)整頭部方向防止偏頭。哺乳后保持豎抱20分鐘再平躺，減少胃食管反流刺激鼻腔。
3、保持環(huán)境濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日更換蒸餾水并定期消毒。干燥季節(jié)可在暖氣片放置濕毛巾，避免直接噴灑水霧造成呼吸道刺激。洗澡時關(guān)閉浴室門制造蒸汽環(huán)境，讓嬰兒吸入濕潤空氣5-10分鐘。
4、生理鹽水滴鼻
選用0.9%無菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻孔滴入1-2滴，每日不超過4次。滴入后輕揉鼻翼幫助分泌物排出，哺乳前15分鐘使用效果最佳。避免使用含藥物成分的滴鼻液，鼻腔噴霧器需選擇嬰兒專用低壓款式。
5、就醫(yī)檢查
若伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促需排查呼吸道感染，醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。持續(xù)兩周以上的鼻塞要檢查腺樣體，影像學(xué)確診后可能需腺樣體切除術(shù)。先天性后鼻孔閉鎖需通過鼻內(nèi)鏡確診，必要時行后鼻孔成形術(shù)。
家長應(yīng)每日用溫毛巾敷鼻梁促進(jìn)血液循環(huán)，哺乳期母親需避免進(jìn)食易過敏食物。觀察嬰兒呼吸頻率是否超過40次/分鐘，出現(xiàn)三凹征或口唇發(fā)紺立即急診。定期用嬰兒專用鑷子修剪鼻毛，避免吸入毛絨玩具浮塵。冬季外出時用紗布遮擋口鼻，回家后清潔面部殘留的污染物。