糖尿病常見癥狀包括多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血糖升高、口渴、乏力等癥狀。
1、多飲多尿
糖尿病患者因血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，排尿次數(shù)和尿量明顯增加，進(jìn)而引發(fā)口渴和多飲?；颊呖赡茴l繁起夜排尿，影響睡眠質(zhì)量。長期多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需定期監(jiān)測血糖和腎功能。
2、多食消瘦
盡管食欲亢進(jìn)，但葡萄糖無法被有效利用，機(jī)體分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重短期內(nèi)快速下降?；颊叱０橛叙囸I感，尤其在餐后2-3小時出現(xiàn)心慌、手抖等低血糖前兆癥狀。
3、視力模糊
高血糖會引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正。長期未控制的糖尿病可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，表現(xiàn)為視物變形、飛蚊癥。建議每年進(jìn)行眼底檢查，使用羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)藥物。
4、皮膚瘙癢
血糖升高使皮膚組織液滲透壓增高，刺激神經(jīng)末梢引起瘙癢。易合并真菌感染，出現(xiàn)外陰瘙癢、足癬等癥狀。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏，同時控制血糖。
5、傷口難愈
高血糖環(huán)境抑制白細(xì)胞功能，微循環(huán)障礙導(dǎo)致組織修復(fù)能力下降。足部小傷口可能發(fā)展為糖尿病足，需使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合，必要時進(jìn)行清創(chuàng)處理。
糖尿病患者需建立規(guī)律飲食計劃，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，每日攝入膳食纖維不少于25克。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳。定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，每3個月檢查糖化血紅蛋白。出現(xiàn)手腳麻木、視物模糊等異常應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行調(diào)整降糖藥物劑量。保持足部清潔干燥，穿寬松透氣的鞋襪預(yù)防糖尿病足。