糖尿病是一組以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，因胰島素分泌缺陷或其生物作用受損所致，長期高血糖可導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟等多器官慢性損害?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)多飲多尿、多食易饑、體重下降、乏力倦怠、皮膚瘙癢等癥狀。
一、什么是糖尿病
糖尿病分為1型、2型、妊娠糖尿病等類型。診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖≥7.0mmol/L、隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L或糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。
二、癥狀
1、多飲多尿：血糖升高致滲透性利尿，排尿量可達(dá)3-5L/日，刺激口渴中樞引發(fā)頻繁飲水。
2、多食易饑：葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞供能，下丘腦饑餓中樞持續(xù)興奮，進(jìn)食后仍感饑餓。
3、體重下降：脂肪、肌肉因能量代謝紊亂分解加速，部分患者數(shù)月內(nèi)體重下降超5kg。
4、乏力倦怠：細(xì)胞內(nèi)葡萄糖利用障礙，ATP生成不足，導(dǎo)致全身乏力、活動(dòng)耐力下降。
5、皮膚瘙癢：高糖環(huán)境利于真菌繁殖，易并發(fā)外陰炎、股癬，伴皮膚干燥脫屑。
日常生活中，患者需控制總熱量攝入，每周可以規(guī)律進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測指尖血糖。若出現(xiàn)視物模糊、足部潰瘍、呼吸深快等癥狀，需立即就醫(yī)。