藥物流產(chǎn)后一般1-3天可以洗頭,具體時間需根據(jù)個人恢復情況調(diào)整。
藥物流產(chǎn)后洗頭的時間主要與陰道出血量、身體虛弱程度以及環(huán)境條件有關。陰道出血量較少且無頭暈乏力癥狀時,可在術后1天用溫水快速沖洗,避免受涼。若出血量較多或伴隨明顯腹痛,建議延遲至3天后洗頭,期間可用干發(fā)帽或免洗噴霧臨時清潔。洗頭時需關閉門窗,水溫保持在38-40攝氏度,沖洗時間控制在5分鐘內(nèi),洗后立即用毛巾擦干并用吹風機熱風吹透發(fā)根。寒冷季節(jié)應提前開啟浴霸提高室溫,避免在清晨或夜間溫度較低時清洗。洗頭過程中如出現(xiàn)心慌、冷汗等不適,應立即停止并臥床休息。
藥物流產(chǎn)后需注意保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。飲食上多攝入豬肝、瘦肉等含鐵食物,搭配新鮮蔬菜水果促進鐵吸收,避免生冷辛辣刺激。術后1周復查超聲確認宮腔無殘留,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血超過月經(jīng)量需及時返院檢查。日?;顒討驖u進,避免提重物或劇烈運動,保證充足睡眠有助于子宮內(nèi)膜修復。