懷孕期間在孕早期前3個月、孕晚期后3個月以及存在高危妊娠因素時不能同房。同房可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或感染風(fēng)險,需根據(jù)個體情況遵醫(yī)囑調(diào)整。
孕早期胚胎著床不穩(wěn)定,同房可能誘發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險升高。孕晚期子宮敏感度增加,性刺激可能觸發(fā)早產(chǎn)。存在前置胎盤、宮頸機能不全、既往流產(chǎn)史等高危因素時,同房可能加重出血或?qū)m縮。妊娠期合并妊娠高血壓、糖尿病等疾病時,同房可能加重身體負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)陰道流血、腹痛或胎動異常等先兆流產(chǎn)癥狀時,應(yīng)立即停止同房并就醫(yī)。
部分孕婦在醫(yī)生評估后,孕中期可適度同房,但需避免壓迫腹部及劇烈動作。雙胎妊娠、胎盤位置異常等特殊情況需全程禁止同房。同房前后需注意清潔衛(wèi)生,使用避孕套降低感染風(fēng)險。若同房后出現(xiàn)宮縮頻繁、胎膜早破等情況,需及時就醫(yī)監(jiān)測。
孕期同房需以母嬰安全為首要原則,建議夫妻雙方通過擁抱、撫摸等非性交方式維持親密關(guān)系。日常注意補充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素,保持適度散步等低強度運動,避免提重物或久站。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)異常分泌物或?qū)m縮時立即臥床休息并聯(lián)系醫(yī)生。保持心情愉悅,可通過孕婦瑜伽、冥想等方式緩解焦慮情緒。