單腳腳踝浮腫可能由局部外傷、靜脈功能不全、淋巴回流障礙、感染或痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常伴隨疼痛、皮膚發(fā)紅或活動受限等癥狀。
1、局部外傷
腳踝扭傷或撞擊可能導(dǎo)致軟組織損傷和毛細血管破裂，引發(fā)局部水腫。表現(xiàn)為腫脹區(qū)域壓痛明顯，可能伴有皮下淤青。急性期需冰敷并抬高患肢，48小時后可熱敷促進吸收。若持續(xù)不緩解需排除骨折。
2、靜脈功能不全
下肢靜脈瓣膜功能減退會導(dǎo)致血液淤積，常見于久站久坐人群。浮腫晨輕暮重，可能伴隨靜脈曲張。穿戴醫(yī)用彈力襪有助于改善，嚴重者需行靜脈造影評估。
3、淋巴回流障礙
絲蟲病或淋巴結(jié)清掃術(shù)后可能破壞淋巴管，表現(xiàn)為皮膚增厚、按壓凹陷不明顯。需進行淋巴引流按摩，避免患肢提重物。繼發(fā)感染時可出現(xiàn)丹毒樣紅斑。
4、感染
足癬繼發(fā)細菌感染或蜂窩織炎會引起局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需進行細菌培養(yǎng)后使用抗生素如頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等治療。
5、痛風性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔誘發(fā)炎癥反應(yīng)，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。急性發(fā)作時可使用秋水仙堿片、塞來昔布膠囊控制癥狀，緩解期需服用非布司他片降尿酸。
日常應(yīng)避免長時間保持同一姿勢，休息時抬高患肢高于心臟水平。控制鈉鹽攝入每日不超過5克，適度運動促進血液循環(huán)。若浮腫持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查深靜脈血栓、心腎功能異常等系統(tǒng)性疾病。糖尿病患者需特別注意足部皮膚護理，預(yù)防感染。