孕婦憋尿可能對胎兒造成不良影響，主要風(fēng)險包括誘發(fā)尿路感染、增加膀胱壓力、引發(fā)宮縮等。孕期激素變化和子宮增大本就容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)功能異常，長期憋尿會進(jìn)一步加重這些風(fēng)險。

孕婦憋尿時膀胱過度充盈可能壓迫子宮，間接影響胎盤血液循環(huán)。膀胱壁肌肉持續(xù)緊張可能刺激子宮引發(fā)不規(guī)律宮縮，尤其在妊娠中后期可能增加早產(chǎn)風(fēng)險。尿液滯留還會增加細(xì)菌滋生概率，尿路感染可能上行至腎臟引發(fā)腎盂腎炎，嚴(yán)重時導(dǎo)致發(fā)熱、宮內(nèi)感染等并發(fā)癥。部分孕婦憋尿后可能出現(xiàn)暫時性尿失禁或排尿困難，這與盆底肌過度拉伸有關(guān)。

妊娠期子宮右旋可能壓迫右側(cè)輸尿管，此時憋尿更容易引發(fā)腎積水。有妊娠期糖尿病或既往泌尿系統(tǒng)疾病的孕婦風(fēng)險更高。極少數(shù)情況下，嚴(yán)重尿潴留可能導(dǎo)致膀胱破裂，但這種情況在規(guī)范產(chǎn)檢的孕婦中極少發(fā)生。

建議孕婦每2-3小時主動排尿一次，避免飲用咖啡、濃茶等利尿飲品后長時間不排尿。如出現(xiàn)尿頻尿痛、下腹墜脹或胎動異常應(yīng)及時就醫(yī)。保持每日1500-2000毫升飲水量，排尿后注意會陰清潔。產(chǎn)檢時應(yīng)告知醫(yī)生任何排尿異常情況，必要時進(jìn)行尿常規(guī)或泌尿系統(tǒng)超聲檢查。