水龜膠屬于平性藥材，既非寒性也非熱性。水龜膠是龜甲經(jīng)熬制濃縮而成的膠狀物，具有滋陰潛陽、益腎強骨等功效，適用于陰虛潮熱、骨蒸盜汗、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
水龜膠的性質(zhì)與傳統(tǒng)認知中的寒熱屬性不同，其性味甘咸平，歸肝、腎經(jīng)。中醫(yī)理論中，平性藥材的特點是不偏寒也不偏熱，適合長期調(diào)理且不易引起體質(zhì)偏頗。水龜膠的滋陰作用主要通過補充肝腎之陰來實現(xiàn)，對陰虛火旺導致的五心煩熱、夜間盜汗有緩解效果，但不會像寒涼藥物那樣損傷陽氣。其益腎強骨的功效則對骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟等腎虛癥狀有幫助，但不同于溫補腎陽的熱性藥物如鹿茸。
使用水龜膠時需注意，雖然其性質(zhì)平和，但脾胃虛寒者仍可能出現(xiàn)食欲減退或腹瀉等不適。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，避免與辛辣燥熱食物同服。日?？蓪⑺斈z烊化后加入粥湯服用，或與枸杞、山藥等平補食材搭配。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。