年輕人手抖可能與生理性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病、低血糖等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、生理性震顫
情緒緊張、疲勞或攝入咖啡因后可能出現(xiàn)短暫手抖，屬于正常生理反應(yīng)。保持規(guī)律作息、減少刺激性飲品攝入后多可緩解。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，常伴心悸、消瘦等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
3、特發(fā)性震顫
家族遺傳性運(yùn)動障礙，表現(xiàn)為動作性震顫，飲酒后可能暫時(shí)減輕。輕癥無須治療，影響生活時(shí)可考慮普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制。
4、帕金森病
青年型帕金森病較為罕見，典型表現(xiàn)為靜止性震顫伴肌強(qiáng)直。需神經(jīng)科評估，常用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物改善癥狀。
5、低血糖反應(yīng)
糖尿病患者胰島素使用不當(dāng)或長時(shí)間未進(jìn)食可能導(dǎo)致手抖、冷汗等低血糖癥狀。立即進(jìn)食含糖食物可緩解，反復(fù)發(fā)作需調(diào)整降糖方案。
日常應(yīng)注意記錄手抖發(fā)作的時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，避免過度疲勞和情緒波動。均衡飲食保證營養(yǎng)攝入，定期進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常表現(xiàn)，須盡快至神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診，完善血液檢查、肌電圖等專項(xiàng)評估。