哺乳期乳頭疼痛可能與哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、嬰兒銜乳方式錯(cuò)誤、乳頭皸裂、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳頭感染等原因有關(guān)。乳頭疼痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、灼熱感或刺痛，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)滲液或出血。

1、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)

哺乳時(shí)未將嬰兒頭部和身體完全貼近母親，導(dǎo)致乳頭受力不均。長(zhǎng)期錯(cuò)誤的哺乳姿勢(shì)可能造成乳頭表皮磨損，引發(fā)持續(xù)性疼痛。建議家長(zhǎng)調(diào)整坐姿，用枕頭支撐嬰兒臀部，使嬰兒下頜緊貼乳房。

2、銜乳方式錯(cuò)誤

嬰兒僅含住乳頭而未包含大部分乳暈時(shí)，口腔對(duì)乳頭產(chǎn)生過度摩擦。這種情況可能導(dǎo)致乳頭基部出現(xiàn)橫向裂痕，哺乳時(shí)伴隨銳痛。家長(zhǎng)需觀察嬰兒嘴唇是否外翻，確保其含住乳暈范圍超過2厘米。

3、乳頭皸裂

干燥氣候或頻繁清潔可能破壞乳頭皮膚屏障，形成放射狀裂紋。皸裂深度可達(dá)真皮層，接觸衣物即產(chǎn)生灼燒感。哺乳后可涂抹羊毛脂軟膏保持濕潤(rùn)，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。

4、乳腺導(dǎo)管堵塞

乳汁淤積壓迫神經(jīng)末梢引發(fā)脹痛，觸摸可發(fā)現(xiàn)乳房硬塊。這種情況常伴隨乳汁流出不暢，嬰兒吸吮時(shí)疼痛加劇。可通過熱敷配合手法按摩疏通，注意按摩力度不宜過大。

5、乳頭感染

金黃色葡萄球菌或白色念珠菌感染時(shí)，乳頭可能出現(xiàn)白色偽膜或膿性分泌物。細(xì)菌性感染需使用莫匹羅星軟膏，真菌感染可用克霉唑乳膏，用藥期間仍可繼續(xù)哺乳。

哺乳期間應(yīng)選擇純棉透氣內(nèi)衣，避免使用防溢乳墊超過3小時(shí)。每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭，其含有的表皮生長(zhǎng)因子有助于修復(fù)損傷。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱，需及時(shí)至乳腺外科就診排除乳腺炎。哺乳前可用溫?zé)崦矸?分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，但禁止使用肥皂過度清潔乳頭。